おやじの学び舎 今からでも遅くない！自分にあった筋トレを学ぼう（長草公民館）
イベントカテゴリ： スポーツ 健康
- 開催日
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2024年6月1日（土曜日） 、6月15日（土曜日） 、6月29日（土曜日） 、7月6日（土曜日） 、7月20日（土曜日）
（全5回）
- 開催時間
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午後1時30分 から 午後3時 まで
- 開催場所
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長草公民館 1階 ホール
- 対象
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大府市内在住・在勤の55歳以上の男性の方
- 内容
講師の指導のもと、個人にあった筋トレを学びます。
- 申し込み
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必須
4月3日（水曜日）9時00分から4月24日（水曜日）17時00分までに、申込フォームへ入力、または直接協働推進課・各公民館・いきいきプラザの窓口へ申し込みください。
- 定員
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10人（先着順）
- 料金
- 1,000円（講座初回に集金します。）
- 講師
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一般社団法人LISOBU 塩澤 健太 さん
- 持ち物
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動きやすい服装、靴、ヨガマットまたはバスタオル、タオル、水分補給できるもの
- おやじの学び舎とは
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おやじの学び舎は55歳以上の男性を対象とした大学形式の講座です。12コースの講座に加え、入校式や修了式などのセレモニーや交流会などの催し物も用意しています。「今からでも遅くない！自分にあった筋トレを学ぼう」は12コースの一つです。
- その他1
- 申し込み期限後も定員に達していない場合など、受付が可能な場合がありますので、長草公民館（電話0562-48-5444）までお気軽にお問い合わせください。
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このページに関するお問い合わせ
長草公民館
電話：0562-48-5444
ファクス：0562-44-1795
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