市民講師企画講座 ストレッチ体操とリラックスヨガ(吉田公民館)
イベントカテゴリ: 健康
- 開催日
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2024年5月1日(水曜日) 、5月15日(水曜日) 、5月29日(水曜日) 、6月5日(水曜日) 、6月26日(水曜日) 、7月3日(水曜日) 、7月24日(水曜日) 、9月4日(水曜日) 、9月11日(水曜日) 、9月18日(水曜日)
- 開催時間
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午前10時 から 午前11時 まで
- 開催場所
- 対象
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大府市内在住、在勤、在学の方
- 内容
簡単なストレッチや筋トレで体を動かし、免疫力を上げて健康な体づくりをします。
- 講師
- 3B日体操認定講師・スポーツクラブヨガ講師 岡本美穂さん
- 定員
- 25人(先着順)
- 料金
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3,500円(料金は講座初回に集めます。)
- 持ち物
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バスタオルまたはヨガマット・汗拭きタオル・上履き(運動靴など)・水分補給できるもの
- 申し込み
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4月3日(水曜日)午前9時から市ウェブサイト申し込みフォームまたは直接吉田公民館へお申し込みください。
先着順の受付となります。
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このページに関するお問い合わせ
吉田公民館
電話:0562-46-2123
ファクス:0562-44-1797
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