市民講師企画講座　こども連れOK ピラティスストレッチ（森岡公民館）

開催日

2024年10月11日（金曜日） 、11月8日（金曜日）

開催時間

午前10時 から 午前11時30分 まで

開催場所

森岡公民館

対象

一般
大府市内在住・在勤・在学の方

内容

呼吸法から全身運動やストレッチを行います。

※首痛、腰痛などの疾患をお持ちの方や妊婦の方の受講は、ご遠慮ください。

申し込み締め切り日

2024年9月17日（火曜日）

申し込みは終了しました。

申し込み

必要

9月3日（火曜日）9時から市ウェブサイトの申込みフォームまたは森岡公民館窓口へ。

申込みフォーム

※お申込み後に「講座名・フォームの受付番号など」が記載された送信完了メールが自動配信されましたら受付完了となりますので、送信内容をご確認ください。

※お申込み後に送信完了メールが届かなかった場合は、森岡公民館（0562-46-0435）までご連絡ください。

• こども連れOK　ピラティスストレッチ申込みフォーム（外部リンク）

講師

渡邉 のり子 さん

定員

10人（先着順）

料金

600円（当日集金）

持ち物

筆記用具、ヨガマット（バスタオル可）、飲料水（水分補給用）、動きやすい服装

その他

受講前に市ウェブサイト掲載の「公民館等講座の受講について」を一読ください。

地図が表示されない場合は、リンク先をご覧ください。

• 地図を表示する（外部リンク）