令和4年度みんなで体操日程のご案内
大府市健康づくり推進員が行っている体操日程のお知らせです。
内容
講師の先生を呼び、年齢や性別問わない、手軽にできる健康体操を行っています。
健康づくり推進員が、みんなで体操を楽しんでいただけるようサポートします。
対象
大府市民の方
注意事項
- みんなで体操は予約制となります。参加希望の方は、事前に大府市保健センター(0562-47-8000)にご連絡下さい。
- 活動中の事故・負傷等については「大府市ふれあい保険制度」の適用範囲内で対応します。
- 駐車台数に限りがあるため、できるだけ乗り合わせや公共機関でお出かけください。
会場・時間
- 会場 石ヶ瀬会館(ミューいしがせ)1階ホール
- 受付時間 午前9時30分から
- 開催時間 午前10時から午前11時
持ち物・服装
持ち物:水筒、汗拭き用タオル、手拭きタオル、マスク、バスタオル又はヨガマット
服 装:運動出来る服装(運動靴は不要)
日程・内容
参加希望の方は、事前に大府市保健センター(0562-47-8000)にご連絡下さい。
日程 |
内容 |
日程 |
内容 |
---|---|---|---|
4月18日(月曜) |
体ほぐしストレッチ等 |
10月17日(月曜) |
ロコモ予防、改善講座等 |
5月16日(月曜) |
膝痛・腰痛予防、改善ストレッチ等 |
11月21日(月曜) |
認知症予防、改善講座等 |
6月6日(月曜) |
ロコモ予防、改善講座等 |
12月19日(月曜) |
体ほぐしストレッチ等 |
7月4日(月曜) |
認知症予防、改善講座等 |
1月30日(月曜) |
膝痛・腰痛予防、改善ストレッチ等 |
8月1日(月曜) |
体ほぐしストレッチ等 |
2月20日(月曜) |
ロコモ予防、改善講座等 |
9月5日(月曜) |
膝痛・腰痛予防、改善ストレッチ等 |
3月20日(月曜) |
認知症予防、改善講座等 |
添付ファイル
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このページに関するお問い合わせ
健康未来部 健康増進課
電話:0562-47-8000
ファクス:0562-48-6667
健康未来部 健康増進課へのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。