令和4年度みんなで体操日程のご案内

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ページ番号1013654  更新日 2022年3月28日

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大府市健康づくり推進員が行っている体操日程のお知らせです。

内容

講師の先生を呼び、年齢や性別問わない、手軽にできる健康体操を行っています。

健康づくり推進員が、みんなで体操を楽しんでいただけるようサポートします。

対象

大府市民の方

注意事項

  • みんなで体操は予約制となります。参加希望の方は、事前に大府市保健センター(0562-47-8000)にご連絡下さい。
  • 活動中の事故・負傷等については「大府市ふれあい保険制度」の適用範囲内で対応します。
  • 駐車台数に限りがあるため、できるだけ乗り合わせや公共機関でお出かけください。

会場・時間

  • 会場   石ヶ瀬会館(ミューいしがせ)1階ホール
  • 受付時間 午前9時30分から
  • 開催時間 午前10時から午前11時

持ち物・服装

持ち物:水筒、汗拭き用タオル、手拭きタオル、マスク、バスタオル又はヨガマット
服 装:運動出来る服装(運動靴は不要)

日程・内容

参加希望の方は、事前に大府市保健センター(0562-47-8000)にご連絡下さい。

日程

内容

日程

内容

4月18日(月曜)

体ほぐしストレッチ等

10月17日(月曜)

ロコモ予防、改善講座等

5月16日(月曜)

膝痛・腰痛予防、改善ストレッチ等

11月21日(月曜)

認知症予防、改善講座等

6月6日(月曜)

ロコモ予防、改善講座等

12月19日(月曜)

体ほぐしストレッチ等

7月4日(月曜)

認知症予防、改善講座等

1月30日(月曜)

膝痛・腰痛予防、改善ストレッチ等

8月1日(月曜)

体ほぐしストレッチ等

2月20日(月曜)

ロコモ予防、改善講座等

9月5日(月曜)

膝痛・腰痛予防、改善ストレッチ等

3月20日(月曜) 

認知症予防、改善講座等

 

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このページに関するお問い合わせ

健康未来部 健康増進課
電話:0562-47-8000
ファクス:0562-48-6667
健康未来部 健康増進課へのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。