2026年7月　「更年期を元気に乗り切ろう」講座を開催しました

人間環境大学看護学部講師　鍋田美咲先生をお招きし、「更年期を元気に乗り切ろう～男女の更年期と対処について～」をテーマに講座を開催しました。当日は、男女を問わず幅広い世代の方々にご参加いただき、更年期について理解を深めました。

講座では、男性と女性の更年期症状の違いや、医療機関を受診した後の治療や対応方法の違いについて、分かりやすく説明していただきました。また、男女の世代別データをもとに、更年期への関心度や対処の違いについても紹介していただき、参加者は男女それぞれの更年期への理解を深めました。

さらに、講座の中では簡単なアンケートを実施し、参加者一人ひとりが現在の更年期の状態や体調を振り返る機会となりました。

先生からは、「更年期の症状を無理に我慢する必要はありません。気になる症状がある場合は、男性は泌尿器科、女性は婦人科を受診し、適切な治療を受けていただきたい」とのお話がありました。また、「更年期は誰にでも起こり得るものであることから、自分の体と向き合いながら、健やかな日々を送ってほしい」と呼びかけられました。

参加者からは熱心に質問が寄せられるなど、更年期について正しい知識を学び、自身の健康について考える有意義な講座となりました。

北山公民館の地図

• 地図を表示する（外部リンク）