健康長寿塾の開催

このページの情報をツイッターでツイートできます
このページの情報をフェイスブックでシェアできます
このページの情報をラインでシェアできます

ページ番号1004843  更新日 2022年3月28日

印刷大きな文字で印刷

介護予防教室「健康長寿塾」について案内しています。

健康長寿塾開催のお知らせ

介護予防教室「健康長寿塾」を開催します。健康づくりがしたい方どなたでもご参加いただけます。

コグニラダー中の写真

健康長寿塾とは

 いつまでも元気で過ごせる身体づくりをしませんか。

 介護予防教室「健康長寿塾」東山校、吉田校、長草校、大府校を行っています。ストレッチや筋力トレーニング、脳トレーニングをして認知症を予防しましょう。認知症予防により効果的が期待される、体の運動と脳の運動を同時に行うコグニサイズも実践できます。

 また、教室では保健師、理学療法士、歯科衛生士、管理栄養士による健康相談も受付けています。長草校のみ作業療法士、言語聴覚士による健康相談も対応可能です。 

 予約不要で健康づくりがしたい人はどなたでもご参加いただけますので、是非足を運んでください。

対象者

健康づくりがしたい方どなたでも

内容

ストレッチ、筋力トレーニング、コグニサイズ、健康講話等

費用

無料

申込み

不要 (直接会場にお越しください)

会場・日時

会場

東山校

吉田校

大府校

長草校

場所

東山公民館1階

ホール

吉田公民館1階

ホール

大府公民館1階

ホール

長草公民館1階

ホール

時間 9時30分から11時00分 14時00分から15時30分 9時30分から11時00分 14時00分から15時30分
曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日
4月

5日、12日、19日

26日

6日、13日、20日

27日

7日、14日、21日

28日

1日、8日、15日

22日

5月

10日、17日、24日

31日

11日、18日 12日、19日、26日

6日、13日、20日

27日

6月

7日、14日、21日

28日

1日、8日、15日

22日、29日

2日、9日、16日

23日、30日

3日、10日、17日

24日

7月

5日、12日、19日

26日

6日、13日、20日

27日

7日、14日、21日

28日

1日、8日、15日

22日、29日

8月

2日、16日、23日

30日

3日、17日、24日

31日

4日、18日、25日

5日、19日、26日
9月

6日、13日、20日

27日

7日、14日、21日

28日

1日、8日、15日

29日

2日、9日、16日
10月

4日、11日、18日

25日

12日、19日、26日

6日、13日、20日

27日

7日、14日、21日

28日

11月

1日、8日、15日

22日、29日

2日、9日、16日

30日

10日、17日、24日

4日、11日、18日

25日

12月

6日、13日、20日

27日

7日、14日、21日

1日、8日、15日

22日

2日、9日、16日

23日

1月

10日、17日、24日

31日

11日、18日、25日

5日、12日、19日

26日

6日、13日、20日

27日

2月

7日、14日、21日

28日

1日、8日、15日

22日

2日、9日、16日

3日、10日、17日

24日

3月 7日、14日、28日

1日、8日、15日

22日、29日

2日、9日、16日

23日、30日

3日、10日、17日

24日、31日

休校日

8月9日、1月3日

3月21日

5月4日、5月25日

8月10日、10月5日

11月23日、12月28日

1月4日

5月5日、8月11日

9月22日、11月3日

12月29日、2月23日

4月29日、8月12日

9月23日、9月30日

12月30日

 

お知らせ

  • 運動ができる服装、履き物でお越しください。
  • 汗を拭きとるタオルや、お飲み物をご持参ください。
  • 警報発令や積雪時等は予告なく休校することがあります。ご理解ください。
  • 医師の診断で運動制限がある方や、血圧測定の結果収縮期血圧180mmHgまたは拡張期血圧90mmHg以上の方は運動はできません。
  • 塾の内容は毎回同じではありません。不定期で健康講座や測定会等催します。

このページに関するお問い合わせ

健康未来部 健康増進課
電話:0562-47-8000
ファクス:0562-48-6667
健康未来部 健康増進課へのお問い合わせは専用フォームをご利用ください。