健康づくり体力測定（北山公民館）

開催日

2025年7月11日（金曜日）

開催時間

午後4時 から 午後5時 まで

開催場所

北山公民館

対象

市内在住・在勤・在学の方

内容

形態測定と筋力、筋持久力、バランス能力等の測定を行います。

具体的には、参加者の年齢に応じて（1）、（2）を選択
（1）65歳から79歳　形態測定は体重、体脂肪率、腹囲、臀部周囲、大腿部周囲　体力テストは（文部科学省新体力テスト）握力、上体起こし、10m障害物歩行、開眼片足立
（2）64歳まで　形態測定は体重、体脂肪率、腹囲、臀部周囲、大腿部周囲、体力テストは（文部科学省新体力テスト）、握力、上体起こし、閉眼片足立ち、長座体前屈、持久力測定
 

申し込み

必要

6月2日（月曜日）午前9時から、市ウェブサイトの申し込みフォームまたは直接北山公民館窓口へお申し込みください。

Web申し込みフォーム

※Web申し込みフォームでお申込みいただいた方で、返信メールが届かなかった場合は、北山公民館（0562-48-6015）までご連絡ください。

• Web申し込みフォーム（外部リンク）

定員

35人（先着順）

料金

無料

持ち物

運動のできる服装、タオル、水筒等

その他

• 申し込みが5人に達しないときは、講座を開催しない場合があります。
• 「公民館等講座の受講について」の遵守をお願いします。内容をご確認の上、お申し込みください。

北山公民館の地図

地図が表示されない場合は、リンク先をご覧ください。

• 地図を表示する（外部リンク）