頭とからだの健康づくり講座（北山公民館）
イベントカテゴリ： 健康
- 開催日
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2025年10月9日（木曜日） 、10月16日（木曜日） 、10月30日（木曜日） 、11月6日（木曜日） 、11月20日（木曜日） 、11月27日（木曜日） 、12月4日（木曜日） 、12月11日（木曜日）
- 開催時間
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午後0時40分 から 午後2時15分 まで
- 開催場所
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至学館大学第3アリーナ
- 対象
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市内在住・在勤の65歳以上の方
- 内容
フレイル予防講座、脳トレ、筋力トレーニング、ストレッチ、レクリエーションなどを行います。
- 申し込み
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必要
9月2日（火曜日）午前9時から、市ウェブサイトの申し込みフォームまたは直接北山公民館窓口へお申し込みください。
- Web申し込みフォーム
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※Web申し込みフォームでお申込みいただいた方で、返信メールが届かなかった場合は、北山公民館（0562-48-6015）までご連絡ください。
- 定員
- 30人（先着順）
- 料金
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無料
- 持ち物
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運動のできる服装、タオル、水筒等
- その他
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- 申し込みが5人に達しないときは、講座を開催しない場合があります。
- 「公民館等講座の受講について」の遵守をお願いします。内容をご確認の上、お申し込みください。
北山公民館の地図
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関連情報
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このページに関するお問い合わせ
北山公民館
電話：0562-48-6015
ファクス：0562-48-6095
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