おうちでもできる簡単ストレッチ講座（長草公民館）

開催日

2025年11月5日（水曜日） 、11月12日（水曜日） 、11月19日（水曜日）

（全3回）

開催時間

午前10時 から 午前11時 まで

開催場所

長草公民館　1階　ホール

対象

大府市内在住・在勤・在学の60歳以上の方

内容

家でも実践できる簡単なストレッチの方法を学びます。

申し込み締め切り日

2025年10月29日（水曜日）

申し込み

必要

申込フォーム

10月2日（木曜日）午前9時から市ウェブサイトの申込フォームまたは直接長草公民館窓口へお申し込みください。
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※返信メールが届かなかった方は公民館へ確認してください。

• 「おうちでもできる簡単ストレッチ講座」申込フォーム（外部リンク）

講師

伊藤　園枝　氏

定員

20人（先着順）

料金

無料

持ち物

マフラータオル、水分補給できるもの

※運動のできる服装でお越しください。

その他

「公民館等講座の受講について」の内容をご確認の上、お申し込みください。

長草公民館の地図

地図が表示されない場合は、リンク先をご覧ください。

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