食べて学ぶ栄養講座(coconowa obu)

開催日

2026年11月12日（木曜日） 、11月26日（木曜日） 、12月10日（木曜日） 、12月24日（木曜日）

開催時間

午前10時30分 から 午後0時30分 まで

開催場所

coconowa obu 1階
大府市健康づくり身体活動支援センター

対象

市内在住の方

内容

第1回、第2回で1セットの講座です。

	第1回	第2回
11月コース	2026年11月12日（木曜日）	2026年11月26日（木曜日）
12月コース	2026年12月10日（木曜日）	2026年12月24日（木曜日）

講座内容

【第1回】管理栄養士による栄養講座 + 昼食提供

【第2回】管理栄養士による栄養講座、運動講座（栄養を体づくりにつなげる簡単な運動）+ 昼食提供

 

＜栄養講座内容＞

・いろいろな栄養素の大切さ
・家庭でできる、栄養バランスのよい料理の紹介
・健康診断の結果と食事の関係
・大府市の健康アプリを活用した、ご自身の食事の見直し

＜こんな方におすすめ＞

・食生活を見直したい方
・健康診断の結果が気になる方
・食べることが好きな方
・簡単に、無理なく、バランスのよい食事をとるコツを知りたい方
・毎日の食事に取り入れられる、ちょっとした工夫を知りたい方
 

申し込み

必要

お申込み開始時間は各講座の4週間前の正午からです。

スムーズな予約のため24時間申し込み可能な以下の申込みフォームからお申し込みください。（電話回線は込み合う可能性があります）
申込みフォームでの申し込みが難しい方は、下記のお問い合わせ電話、市役所2階健康未来推進課へお申し込みください。

 

【11月コース】お申込みフォーム

10月15日（木曜日）から申し込みできます。

• お申し込みはこちらから（外部リンク）

【12月コース】お申込みフォーム

11月12日（木曜日）から申し込みできます。

• お申し込みはこちらから（外部リンク）

定員

各20人（先着順）

料金

各1,000円（昼食代込み）※初回集金・キャッシュレス決済対応

持ち物

【第1回】室内靴、飲み物

【第2回】動きやすい服装、運動できる室内靴、飲み物

託児

なし

お食事メニュー

【11月コース】

11月12日（木曜日）：鶏むね肉と野菜の塩こうじ蒸し、ごはん

11月26日（木曜日）：鶏レバーの甘辛煮、ごはん、豚汁、牛乳羹

【12月コース】

12月10日（木曜日）：鮭のちゃんちゃん焼き、ごはん

12月24日（木曜日）：カレーライス、サラダ、ヨーグルト

 

※食材の仕入れ状況等により、メニューが変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。

利用者登録について

初めて当施設を利用される方は、初回受講の際に利用者登録をお願いします。