みんなで体操のご案内

健康体操とは、健康増進を目的としており、体力づくり（持久力・筋力・柔軟性など）を効果的に行うことができる体操です。
誰でも気軽に取り組めるプログラムになっているため、幅広い世代の方にオススメです。
みんなで体操に参加して、心身ともにリフレッシュしませんか。

全会場共通

• 講師：伊藤敦子氏（健康体操教室ハローフレンズイノア代表）ほか
• 申込先・問い合わせ先：大府市健康づくり推進員協議会事務局（大府市保健センター）
• 電話番号：0562（47）8000　※午前8時30分から午後5時15分まで（土日祝日を除く）

森岡公民館会場

• 会場：森岡公民館　ホール
• 日時：2025年5月28日（水曜）、6月18日（水曜）、7月2日（水曜）の3回
• 時間：午前10時から午前11時まで
• 受付開始日：2025年5月2日（金曜）から
• 定員：30人（先着順）
• 持ち物：運動のできる服装、ヨガマット（またはバスタオル）、上履き、水分補給ができるもの
• その他：広報おおぶ5月号に募集記事を掲載予定

東山公民館会場

• 会場：東山公民館　ホール
• 日時：2025年7月9日（水曜）、8月6日（水曜）の2回
• 時間：午前10時から午前11時まで
• 受付開始日：2025年6月2日（月曜）から
• 定員：30人（先着順）
• 持ち物：運動のできる服装、ヨガマット（またはバスタオル）、上履き、水分補給ができるもの
• その他：広報おおぶ6月号に募集記事を掲載予定

大府公民館会場

• 会場：大府公民館　ホール
• 日時：2025年9月3日（水曜）、9月17日（水曜）、10月15日（水曜）の3回
• 時間：午前10時から午前11時まで
• 受付開始日：2025年8月4日（月曜）から
• 定員：30人（先着順）
• 持ち物：運動のできる服装、ヨガマット（またはバスタオル）、上履き、水分補給ができるもの
• その他：広報おおぶ8月号に募集記事を掲載予定

北山公民館会場

• 会場：北山公民館　ホール
• 日時：2025年11月26日（水曜）、2026年2月4日（水曜）、3月18日（水曜）の3回
• 時間：午前10時から午前11時まで　2026年2月4日（水曜）のみ午後2時から午後3時まで
• 受付開始日：2025年11月4日（火曜）から
• 定員：30人（先着順）
• 持ち物：運動のできる服装、ヨガマット（またはバスタオル）、上履き、水分補給ができるもの
• その他：広報おおぶ11月号に募集記事を掲載予定